Tenemos nueva web R4S

Si no escalas la montaña jamás podrás disfrutar el paisaje (Pablo Neruda)

Hola a todos

Como anunciábamos ayer ¡Ya tenemos web!

Desde hace tiempo teníamos claro que tras todos los logros conseguidos desde el incio hasta el día de hoy, el siguiente paso tenía que ser comenzar a “cuidarse” por fuera y crear un sitio desde el que pudieramos contar nuestro día a día y desde el que se pudiera participar de manera más activa en nuestros eventos, en definitiva, poder acceder de una manera más facil a todo lo que Run4Smiles ofrece y en ocasiones no éramos capaces de transmitiros, y todo esto pasaba dar un primer paso con nuestra propia web.

Desde Run4Smiles queremos dar las gracias a todos los que nos habéis ayudado dedicando vuestro tiempo, personal y profesional, a los que habéis puesto vuestros recursos a nuestro servicio, a los que nos habéis facilitado vuestros espacios y plataformas personales… en definitiva, a todos los que de una manera u otra nos habéis permitido ser “visilbles” durante todos estos años, especialmente queremos dar las gracias a:

  • Coronel Truman por la página que nos ha acompañado hasta hoy y por los vídeos que con tanto cariño nos has hecho
  • Studio Cuatro por vuestra disponibilidad, vuestro tiempo, vuestras ideas, vuestra sonrisa, y sobre todo por poner vuestra tienda a nuestra disposición para que pudieramos tener la nuestra
  • Copi Andalusi por ser nuestros ojos, cabeza y corazón en la sombra y por cuidar nuestra imagen dentro y fuera de las redes
  • Nmaste MJ por vuestras fotos, vuestro tiempo, vuestra disponibilidad y sobre todo por correr a nuestro lado

… muchas gracias, sin vosotros no hubiera sido posible haber llegado hasta aquí.

Somos conscientes que esto sólo es un primer paso, que aun nos queda mucho por hacer, pero sabemos que para empezar a correr primero hay que saber andar. Espero que la página os guste tanto como a nosotros, aquí estamos encantados de oir vuestras sugerencias y comentarios y con ello ir incorporando todo lo que permita que R4S siga siendo de todos.

No quiero despedirme sin dar las gracias a Aitor y Pepe, equipazo de CLC21, gracias por vuestra paciencia y confianza.

Un abrazo

NG

 

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Brazadas Solidarias

La pregunta no es quien va a dejarme, la pregunta es quien va a pararme (Ayn Rand)

Hola a todos

Hoy quiero que conozcáis la historia de unos amigos, un grupo de ocho nadadores del Club de Tenis Chamartín que hace muchos meses se propusieron un reto en común, cruzar el Estrecho de Gibraltar a nado. Han ido pasando los meses y los entrenos y la idea es una realidad y comienza a ver la luz, la semana del 20 – 27 de Junio los ocho nadadores estarán midiéndose al mar en busca de su objetivo.

Todos los que nadáis sabéis que es un grandísimo reto, es muy duro de entrenar, muy complicado de realizar y, por qué no decirlo, es un reto peligroso, el mar es el mar y sin tenerle miedo, hay que tenerle mucho respeto . La distancia a recorrer (en línea recta) son 14 km en línea recta pero que al final se convierten en aproximadamente 18 Km debido a las corrientes y a que nadar en línea recta es casi imposible. Si este reto no fuera suficiente hay que sumarle que lo van a hacer por equipos, dos equipos de 4 personas. A primera vista podría parecer más fácil ya que te puedes aprovechar de otro al nadar… es posible que en ocasiones sí, pero también implica que hay que trabajar en grupo hay que ir adaptando el ritmo al del equipo, si vas fuerte tendrás que templar y si vas justo sabes que no puedes parar a todos… todos nadan juntos, nadie se queda, hay que lograr un objetivo, TODOS cruzamos.

Como os decía antes, llevan muchos meses preparando este reto, muchas horas (y largos) de piscina con una idea en mente “La orilla de enfrente”.

Para darle un mayor valor y significado a su reto, más allá de la superación personal, los dos equipos han decidido darle un aporte solidario que realmente realce su propósito y por ello han optado por unirse a Run4Smiles y convertir sus brazadas en motivos para sonreir.

Todo lo que se recaude en este reto ira íntegramente destinado a financiar ayudas a niños con parálisis cerebral, aportando así su granito de arena para que estos niños alcancen el 100% de sus posibilidades.

El objetivo que se han planteado es llegar a recaudar 7.200€ o lo que es lo mismo, recaudar 50€ por cada Km nadado cada uno de los miembros de del equipo.

Os dejo el nombre de los ocho nadadores (por equipo) que se lanzarán a por el reto del estrecho:

Equipo Tomás

  • Tomás Muruzabal Sitges
  • Nicolas Bailey Noval
  • Oscar Ortega Candil
  • Iñaki Hernández Aznar

Equipo Gabriel

  • Javier Rivera Domenech
  • Fernando Álvarez García
  • Gabriel Arias-Salgado Ruiz-Gimenez
  • José Luis Costas Algara

Aquí os dejo el enlace de su reto por si queréis colaborar con ellos a conseguir brazadas solidarias: Brazadas solidarias

Muchas gracias a todos por vuestro compromiso y solidaridad

Un abrazo
NG

III Carrera Zankyou, ¡Muchas gracias!

Hola a todos

El pasado fin de semana tuvimos la III Carrera Zankyou.

El día comenzó negro y con lluvia, parecía que se iba a torcer pero con las ganas que teníamos todos y el gran ambiente que se respiraba un poco de lluvia y frío no nos iban a parar.

Otro año más la carrera ha sido un éxito, muchas risas y un poco de deporte en pareja para ayudar a los más necesitados. Desde Run4Smiles queremos dar las gracias especialmente a Club Corredores y a Zankyou por volcarse en esta iniciativa, y al resto de colaboradores (Nationale Nederlanden, wedding fit, prommos, SportDiet) por aportar vuestro grano de arena para hacernos pasar un dia maravilloso al lado de amigos, pareja…

Zankyou

Os dejamos el enlace a la página oficial donde podréis acceder a todas las fotos de las pruebas: http://www.carrerazankyou.com/galeria.html

Gracias a vuestra colaboración, inscripciones y aportaciones al “Dorsal 0”, este año hemos conseguido recaudar 805€. No hemos llegado al objetivo marcado pero este dinero ayudará a conseguir la sonrisa de Paula y de su familia durante unos cuantos meses.

Muchas gracias a todos por vuestra solidaridad y por acompañarnos en este día.

¡Nos vemos el año que viene!

Un abrazo

NG

III Carrera Zankyou – San Valentin solidario

    La calidad de tus relaciones humanas y de tu vida vendrá determinada por la calidad de tus hábitos y de tu forma de ser.

Hola a todos

Se acerca el 14 de Febrero y un año más Run4Smiles vuelve a formar parte de la Carrera Zankyou

Este año tenemos muchos cambios, nuevas sorpresas pero sobre una nueva sede y por lo tanto un nuevo circuito, queremos tener más espacio para disfrutar y pasarlo bien. Los datos

Aquí os dejo los datos de la carrera:

  • Cuándo: Domingo, 14 de febrero de 2016 a las 11:00h
  • Lugar: Parque de Juan Carlos I.
  • Distancia: 5 km.
  • Población:
  • Fechas de inscripción: Del 15/01/2016 a las 10:00 al 10/02/2016 a las 23:59
  • Fecha y lugar de recogida dorsales: Parque Juan Carlos I de 10:00h a 11:00h
  • Más información: http://carrerazankyou.com/

Desde Run4Smiles queremos dar las gracias un año más tanto a Club Corredores como a Zankyou por la organización del evento y por volcarse e identificarse tanto por nuestra causa, todos juntos podremos hacer que un año más las familias más necesitadas encuentren una razón más para creer y sentir que no están solos.

Las inscripciones ya están abiertas, si no te has apuntado estás a tiempo, este año volveremos a pasarlo de maravilla, no esperes a que te lo vuelvan a contar.

Os recordamos que por cada inscripción se donará una parte a Run4Smiles para seguir generando sonrisas en los más necesitados. Este año todo lo recaudado irá para ayudar a Paula que junto a su familia lucha cada día para ganarle la batalla a la Parálisis cerebral. Para todos aquellos que no os podais apuntar a correr con nosotros pero que queráis aportar vuestro granito de arena, tenemos habilitado el “Dorsal 0” también se podrá hacer aportaciones al proyecto a través de la página web oficial de la carrera o a través de nuestra página (www.run4smiles.com).

¿Te animas?
Un abrazo
NG

Lanzarote Solidario

Recuerda el pasado porque es tu historia, sueña con el futuro porque es tu oportunidad, disfruta con el presente porque es tu realidad (Anonimo)

Hola a todos

De vuelta de las Navidades afrontamos este nuevo año con mucha ilusión y con gran cantidad de nuevos proyectos, algunos de los cuales ya son una realidad.

Hoy me gustaría dedicar este post para hablar de uno de esos proyectos que ya han empezado “a rodar” de la mano de su creador y “Alma Mater”, Emilio ML, el IM Lanzarote. Es un proyecto que personalmente me encanta, creo que la combinación: Persona – reto – objetivos es perfecta.

Emilio_Solidario

Para Emilio no es algo nuevo el hacer de su esfuerzo una causa solidaria, el año pasado ya lanzó su primer Reto Solidario en un Triatlón (Ironman 70.3 de Barcelona) en el que se propuso recaudar 5.000€ para escolarizar a niños en Kenia… y como todo lo que se propone lo consiguió.

Animado por el éxito este año ha querido mejorar su apuesta lanzándose a por el Full IM y para esta ocasión ha decidido que Run4Smiles sea el beneficiario. Los dos proyectos que ha elegido son:

  • Una Ayuda técnica: Silla Quickie
  • Tratamiento de Larga Duración: Tratamiento anual de Fisioterapia

El reto no va a ser fácil, pero desde Run4Smiles no tenemos ninguna duda que Emilio va a darlo todo para ser FINISHER pero sobre todo para sacar una sonrisa en la cara de los niños más necesitados.

Si quieres seguir la progresión de Emilio puedes hacerlo desde Twitter (@LJPB1980) o directamente en Facebook (https://www.facebook.com/yotambiencorroporeugenia/

Anímate a colaborar con Emilio a conseguir la sonrisa de un angel, entra en el reto solidario y haz tu aportación (pincha aquí)

#EmiliotbcorreporEugenia

Un abrazo
NG

Ultimos detalles

Hola a todos

Ya estamos en la semana decisiva, espero que a pesar del frio de estos últimos días esteis todos preparados y con ganas de pasarlo bien y de conseguir una nueva sonrisa.

Como os comentaba en el último post, y como viene siendo habitual, este año tambien organizaremos quedada antes de la salida para liberar tensión y hacernos la tradicional foto de familia.

Este año volvemos a tener muchos nuevos corredores por lo que este es un buen momento para ponernos cara todos, hacernos muchas fotos y comentar nuestra idea de marca en la carrera. Os recordamos que aunque hacemos la quedada, luego no es necesario correr en grupo, aquí cada uno hace la carrera que quiere y puede, pero si te apetece compartir la carrera con alguien aquí tienes la oportunidad de encontrar compañer@ de fatigas.

El sitio y la hora serán las habituales:

  • Lugar: Pasarela de Moda Shopping, al lado del Canoe (ver foto)
  • Hora: Desde las 8:15 (más/menos), hasta casi la hora de la salida (8:50)

Quedada_BBVA2014

Como siempre os dejo algunos datos de la organización, ojo sobre todo a la Feria del Corredor que este año ha cambiado de ubicación:

  • La carrera empieza a las 9h y la salida está a la altura del edificio del BBVA (Paseo de la Castellana 81)
  • El circuito es el más habitual, empieza y acaba en el mismo punto y se recorre el Paseo de la Castellana.
  • Existe ropero con horario de 8 – 8:45h. Para los que vais por primera vez os recomendamos ir con tiempo que luego se forman buenas colas y nos entran las prisas.
  • La feria del corredor tendrá lugar los días 27 y 28 de Noviembre de 10 – 20h (ininterrumpido). Este año han cambiado y será en el Centro Comercial Moda Shopping (Paseo de la Castellana 95), planta 0, Local 3

Espero poder veros y saludaros a todos en la quedada!
Un abrazo
NG

A las puertas

El que deja de ser mejor a cada paso simplemente deja de ser bueno (Oliver Cromwell)

Hola a todos

Pues sí, ya estamos a escasos días de lanzarnos a correr en el primer reto del año… por fín!, se ha hecho larga la espera pero la carrera ya está a la vuelta de la esquina.

Durante estas semanas hemos recibido muchas inscripciones de corredores solidarios que quieren unirse al equipo R4S, los “viejos roqueros” con ganas de volver a disfrutar de la quedada y la carrera, y los nuevos con muchas ganas de debutar y disfrutar corriendo con la camiseta R4S.

Nosotros estamos deseando que llegue el día para poder veros a todos y hacernos la foto de rigor. Como viene siendo costumbre, la semana antes de la carrera (semana que viene) os enviaremos un mail a todos los que nos habéis mandado la inscripción donde os indicaremos el lugar y hora de la quedada para todo el que quiera se pueda acercar a charlar antes de la salida, ya sabeis que no es obligatorio. Como siempre la idea es muy sencilla, conocernos los nuevos, saludarnos de nuevo los veteranos y hacernos la foto de equipo. Si adicionalmente encuentras a alguien dispuesto a correr a tu ritmo pues mejor, siempre es más entretenido correr con alguien y más si se comparte camiseta y objetivo.

Si estás apuntado, quieres unirte al equipo y salir en la foto ya sabes, sólo tienes que reenviarnos la inscripción a la carrera a werun4smiles@gmail.com y te enviaremos un mail con el lugar de quedada, así de fácil. Si quieres participar pero no te has apuntado… aun estás a tiempo, entra en http://www.carrerasolidariabbva.com y sigue las instrucciones, pero no te olvides de enviarnos la inscripción!

Próximamente os avisaremos de la horario de apertura de la feria del corredor y cualquier otra información adicional que pudieramos tener.

Un abrazo

NG