Han pasado dos años

El éxito consiste en conseguir lo que se desea. La felicidad, en disfrutar de lo que se obtiene (Ralph Waldo Emerson)

Hola a todos

Sí, han pasado ya dos años desde que el 5 de Octubre del 2012 colgaba mi primer post y con él dábamos el pistoletazo de salida a este proyecto.

Al echar la vista atrás y ver lo que hemos conseguido entre todos, además de darme un poco de vértigo (para que nos vamos a engañar), se dibuja una sonrisa de felicidad en mi cara… increíble!. Sólo gracias a vosotros hemos podido llegar hasta aquí, gracias a vuestro apoyo en las carreras, a vuestras aportaciones en cada reto, vuestra búsqueda de proyectos para seguir abriendo puertas, vuestro compromiso con los casos y los niños necesitados… ¡Muchas gracias a todos!

Las cosas como son, este segundo año era un “año trampa”. Es cierto que nos habíamos quitado la dificultad de comenzar a andar (burocracia, dar a conocer el proyecto, explicar el funcionamiento…), pero había un pequeño inconveniente, ya no partíamos de cero, ahora teníamos un punto de referencia, teníamos algo alcanzado y algo con lo que comparar y por si fuera poco, nuestros objetivos eran más ambiciosos que los del año anterior ¿podríamos superarlos? ¿nos deshincharíamos por el camino? ¿tendríamos fuerzas para seguir dando guerra?.

Como se ha demostrado la respuesta es SI, un sí en mayúsculas. Este segundo año hemos conseguido superarnos y ser mejores que el primer año, hemos podido incrementar los fondos captados en los eventos/retos realizados, y esto nos ha permitido llegar a más familias y ayudar a ver cumplidos más sueños. También nos hemos propuesto retos/metas más ambiciosos y los hemos sacado adelante, y por último, hemos conseguido “madurar” como proyecto, nos hemos consolidado, lo que nos ha permitido poder competir de tú a tú con otros proyectos y Fundaciones y en algún caso incluso ganarles en algún concurso con un porcentaje altísimo de votos (en el próximo post os mandaremos detalles de las ayudas).

Sabéis que no me gusta señalar a nadie, cada aportación (monetaria o no) es una pieza más del engranaje que hace que el mecanismo de R4S funcione, pero me voy a tomar la libertad de hacer una mención especial a unas personas que este año han entrado a formar parte de la familia Run4Smiles: “Los Voluntarios”. Los voluntarios son nuestros Ángeles de la Guarda, son un grupo de jóvenes (a los que nosotros no conocíamos) que decidieron echarnos una mano en un momento muy delicado para nosotros, un momento en el que Eugenia estaba en el Hospital y las Mellizas acababan de nacer. Nos propusieron quedarse con Eugenia en el Hospital durante las noches para que nosotros pudiésemos “capear el temporal” que teníamos en casa y pudiésemos cuidar al resto de hermanas y poder dormir. Gracias a ellos, Eugenia siempre estuvo muy bien acompañada y cuidada. Y por si esto no fuera suficiente, se volvieron a ofrecer (junto con otros voluntarios más) para ayudar en la I Fiesta Benefica Run4Smiles … Muchas gracias a todos y bienvenidos a la Familia Run4Smiles.

Tercera temporada

Igual que los dos años anteriores, nuestra primera carrera será la Solidaria del BBVA. Esta carrera debía haberse celebrado el 2 de Noviembre pero circunstancias de la vida ha pasado al 7 de Diciembre con cambio de circuito incluido ¿Cuál? Pues el mismo de la primera edición, el mismo que me vio debutar a mí en 10km va a ser el del debut de Paula.

Por ahora nuestro record de participación en esta carrera fue el conseguido el primera año donde conseguimos reunir a 53 Runners corriendo por Eugenia, este año me gustaría mejorarlo ¿Nos acompañas?

Objetivos del año

Nuestra intención es seguir mejorando, seguir creciendo en proyectos, recaudación y niños receptores de ayuda, queremos seguir aportando nuestro granito de arena a conseguir el 100% de esos niños. Sé que no es una tarea fácil, pero tampoco lo han sido estos dos años ¿verdad? Así que al igual que hicimos el año pasado nos vamos a poner un objetivo ambicioso, vamos a comenzar el año con la actitud de mejorar y hacernos más grandes y mejores, y al igual que estos dos años, seguimos contando con todos vosotros para que nos ayudéis a conseguir este objetivo.

Un abrazo
NG

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Vuelvo a entrenar y a recuperar sensaciones

Hola a todos

Después de más de un mes sin “tocar” los entrenamientos de carrera, hoy por fin he vuelto a calzarme unas zapatillas y he salido a rodar…

Sí, después de los dolores de tobillo que arrastraba durante todo el mes de Agosto, y por recomendación del Fisio, decidí tomarme unas semanas de reposo durante el mes de Septiembre. Como los dolores no remitían, lo que en principio iban a ser 2-3 semanas de reposo se convirtieron en unas largas 6-7 semanas en las que lo más que me he permitido ha sido acompañar a Paula algún día en sus entrenamientos (la gran mayoría los he hecho en Bici) y siempre a ritmo muy bajo.

Viendo que el tema del tobillo no acaba de curarse y que el dolor sigue ahí, entrene o no entrene, he decidido empezar a trotar con la mirada puesta en la preparación de la primera carrera “dura” de la temporada, el Maratón de Sevilla. Sí, es cierto, sé que antes tenemos la Carrera Solidaria del BBVA pero esta vez el objetivo no es el mismo ni es mío. Para esta ocasión la distancia escogida no serán 10km sino 5km porque quiero acompañar a entrar en meta y Paula a cumplir su objetivo, coincidiréis conmigo en que no hay mejor reto ni mejor final que este ¿verdad?.

Este año el Maratón tendrá un doble objetivo, debutar en la distancia y quitarme la espinita que tengo clavada con mi baja el año pasado (si recordáis me perdí la prueba por una lesión a 3 semanas de la prueba). Siendo la primera vez que ataco esta distancia debería ir con el objetivo y mentalidad de “acabarla” pero si soy sincero debo reconocer que el entrenamiento que voy a seguir está más enfocado en finalizar cerca de 3:30 (y si puedo bajar esa marca mejor) aunque al igual que hice con Riaza los objetivos en orden… primero se acaba y luego se busca la marca deseada.

Esta primera semana la quería tomar con calma, una toma de contacto real: recuperar sensaciones, probar el tobillo, adaptación a las nuevas zapatillas (he cambiado de modelo por si me ayuda con los tobillos). En esta primera toma de contacto he acabado contento, las sensaciones han sido buenas (Físicas y Psicológicas), el tobillo no se ha resentido ni durante ni después y además me he notado muy cómodo rodando los más de 7km que he hecho (5:10 min/Km).

Queda mucho, más de 17 semanas de madrugones y días de rodaje (largo y corto) pero ya hemos dado primer paso hacia adelante, en las próximas semanas seguiremos haciendo “pretemporada” hasta comenzar con el entrenamiento específico para el Maratón.

Lo mejor es que sé que para este reto tampoco voy a estar solo, ya tengo las confirmaciones de tres incondicionales de Run4Smiles que estarán conmigo el día de la carrera: Rafa V., Lucas M. y Juancho… ¡Muchas gracias equipo!. Con esa compañía, ¿cómo no voy a pensar en hacer buenos tiempos? Espero que podamos sacar hueco un día y entrenar juntos una tirada larga, esos días se hacen infinitamente más agradables si corres en buena compañía, ¿verdad?.

Bueno, os iré contando como nos vamos preparando y como siempre, si alguien quiere apuntarse a correr con nosotros… bienvenido!

Un abrazo
NG